Jornal de ana claudia mt, 26 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
81,8 kg Perdidos até agora: 19,2 kg.    Ainda faltam: 12,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

774 kcal Gord: 13,35g | Prot: 57,58g | Carbs: 111,86g.   Café da Manhã: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão de Queijo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite UHT Desnatado. mais...
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