Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 43,81g | Prot: 77,84g | Carbs: 187,93g.
Café da Manhã: Aviação Requeijão Cremoso Light, Kebai Mini Pão Sírio, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. Almoço: Mr. Bey Torta de Limão, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Salada de Maionese, CBS Farofa , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Panettone, Schweppes Citrus (Lata), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Bauducco Torrada Integral. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miller.Teixeira
|