Jornal de Fernanda A. de Lara, 25 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
65,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11,1 kg.    Dieta seguida: Fraco.

962 kcal Gord: 62,44g | Prot: 39,17g | Carbs: 61,56g.   Café da Manhã: Café, Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Ruschel Biscoito Amanteigado, Salada de Batata (Acompanhamento), TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada, Pancetta, Frimesa Linguiça de Pernil. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Clara de Ovo, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. Lanches/Outros: Amendomar Paçoca Caseira, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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