Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 83,96g | Prot: 81,01g | Carbs: 216,70g.
Café da Manhã: Notco Not Milk Semi, Nespresso Café. Almoço: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Qualitá Batata Palito Congelada , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas (Congelado), Alface, Tomates, Carne de Peru. Jantar: Sadia Presunto Royale, Da Terrinha Tapioca, Queijo Meia Cura. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Notco Not Milk Semi, Nescau Achocolatado em Pó, Carolina Carolina. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alienap
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