Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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80,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 79,29g | Prot: 132,84g | Carbs: 84,61g.
Café da Manhã: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil. Almoço: 구운야채, 양상추 샐러드, 안심스테이크. Lanches/Outros: 롯데 찰떡아이스, 삼립 떠먹는 초코롤케익, 마른오징어, 딸기. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 건강한모델
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