Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Gord: 64,85g | Prot: 88,87g | Carbs: 319,87g.
Café da Manhã: Kobber Granola Tradicional, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Jantar: Farofa Temperada, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido), Lider Feijão Carioca, Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Pêssego, Goiaba, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, Margarina, Margarina, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Goiaba. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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