Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2761 kcal
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Gord: 66,36g | Prot: 230,54g | Carbs: 308,39g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Light, Frooty Açaí , Casa Suíça Chocotone Trufado, Nestlé Iogurte Desnatado, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha . Almoço: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida. Jantar: Macarrão Fresco (Cozido), Perdigão Chester Carne de Peito Cozida e Defumada de Ave. Lanches/Outros: Zilio Farofa Caseira , Fontini Castanha de Caju, Qualitá Uva sem Semente Crimson, DIA Iogurte Natural Desnatado, Filé de Frango Grelhado, Profit 100% Premium Whey, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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