Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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113,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 55,32g | Prot: 66,69g | Carbs: 71,90g.
Café da Manhã: Lacta Ouro Branco, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Amandita (2), Clara de Ovo. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Lasanha de Frango ou Peru, Linguiça de Frango, Arroz à Grega. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariajcl
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