Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 17,41g | Prot: 43,85g | Carbs: 117,92g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Melão, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Aviação Requeijão Cremoso Light. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Aviação Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca , Tangerinas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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