Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 23,02g | Prot: 46,62g | Carbs: 8,43g.
Almoço: Couve Refogada, Ovo Frito. Jantar: Rúcula, Alcaparras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lanches/Outros: Queijo Gorgonzola. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inajalauterdd
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