Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
511 kcal
|
Gord: 12,78g | Prot: 38,30g | Carbs: 68,65g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, AdeS Suco de Uva Zero. Almoço: Rondelli de Abobrinha Recheado com Ricota, Vitalin Risoto de Quinoa com Funghi . Jantar: Rondelli de Abobrinha Recheado com Ricota. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amycll
|