Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Gord: 2717,64g | Prot: 43,35g | Carbs: 123,90g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Legumes Cozidos, H2OH! Limoneto, Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Jantar: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Ovo de Codorna, Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chris.magrinha
|