Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
40,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 36,38g | Prot: 54,36g | Carbs: 222,42g.
Café da Manhã: Saleks Пломбир Салекс со Сгущенным Молоком, Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Лінія Булгур. Almoço: Своя Лінія Булгур, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Veladis Икра Трески , Кальмары в Сметане, Верес Горошек Зеленый, Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Грецкие Орехи, Фундук, Roshen Нуга Крем-Брюле, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Roshen Nuttini , Курица, Яблоко Семеринка, Мёд, Яблоко, Приготовленная Тыква. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|