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BS 99
Temp 97.3
O2 98, 63p
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62,1 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 92,87g | Carbs: 46,98g.
Café da Manhã: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Cocoa Powder (Unsweetened), Great Value Chicken Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Green Olives, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Celery, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Radish, Cauliflower, Green String Beans, Cucumber, Bryan Smoked Turkey Breast. Jantar: Salmon Skin, Jalapeno Peppers, Kale, Lettuce, Roma Tomatoes, Cilantro (Coriander), Salmon, Salmon Skin, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Lanches/Outros: Kirkland Signature Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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