Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 56,87g | Prot: 78,87g | Carbs: 210,72g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Água com Limão, Silk Leite de Amêndoas. Almoço: Yakisoba, Brandão Guioza Suino. Jantar: Tirolez Queijo Prato Zero Lactose Light, Da Terrinha Tapioca, Queijo Meia Cura, Sadia Salame Italiano Fatiado. Lanches/Outros: Tâmaras Medjool. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alienap
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