Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 28,19g | Prot: 73,61g | Carbs: 170,96g.
Café da Manhã: 사과. Almoço: 본죽 통팥죽, 굽네몰 탱글탱글 닭가슴살볼 콘맛. Jantar: 베노프 20BAR 흑임자, 프로게이너 비건 프로틴바. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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