Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 46,85g | Prot: 53,33g | Carbs: 146,51g.
Almoço: Copacol Coração de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco, Tirol Requeijão Cremoso, Sulfrios Embutido de Peito de Frango Fatiado, Scala Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Guimarães Farinha de Amendoim , Frooty Açaí . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kailaneeee
|