Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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96,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 46,31g | Prot: 36,27g | Carbs: 102,87g.
Café da Manhã: Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Nutryllac Bananada Natural com Ameixa, Sococo Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Chuchu Cozido, Bife a Milanesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Giraffas Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: SP Bolacha Água e Sal, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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