Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 128,12g | Carbs: 64,00g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Goiaba. Almoço: Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tomates, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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2405 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Corrida - 4 minutos, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 11 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larissa Lari
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