Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 57,53g | Prot: 32,24g | Carbs: 95,19g.
Café da Manhã: Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Flormel Doce de Leite com Nozes Zero Adição de Açúcares, Homus, Salada de Batata, Pranic Hamburguer Vegano de Tempeh. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciaso2
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