Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
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116,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 48,07g | Prot: 81,32g | Carbs: 123,50g.
Almoço: Alface, Calabresa, Ovo Frito, Macarrão. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão Francês, Calabresa, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaio Eduardo
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