Jornal de merry mel, 19 dez 20

I am nearly there. Christmas and New year I start all over again!!!
52,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1099 kcal Gord: 18,45g | Prot: 33,90g | Carbs: 194,70g.   Café da Manhã: Dorset Cereals Gingerbread Porridge, Morrisons Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Activia Fig Yogurt, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Clementines, Nescafe Caramel Latte, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Porridge, Tesco Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk, Activia Fig Yogurt. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

16 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Well done and keep your chin up x 
20 dez 20 por membro: JanusWoman

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de merry mel


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.