Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 68,48g | Prot: 57,92g | Carbs: 143,93g.
Café da Manhã: Adoçante Dietético Zero Cal, Melitta Café sem Açúcar , Thabrulai Pão Integral . Jantar: Maionese, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hambúrguer Caseiro, Milho, Ervilhas, Perdigão Bacon Fatiado, Queijo Mozzarella, Carrefour Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: OffGluten Pastel de Frango, Pastel de Carne, Café com Açúcar, Pão Doce, Pão de Queijo. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maninha;
|