Jornal de Juliana Romao, 19 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
87 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 19 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2128 kcal Gord: 96,56g | Prot: 71,93g | Carbs: 244,13g.   Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Dolce Gusto Cappuccino , Santiago Requeijão Cremoso, Panco Pão de Milho. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Batatas Fritas (com Sal), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Milk Shake, Amor Aos Pedaços Brigadeiro. mais...
2119 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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