|
너무 잘먹었나? 이번주는 적게 빠졌다 😂😂
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 41,22g | Prot: 131,61g | Carbs: 228,57g.
Café da Manhã: 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 터키 샌드위치, 찐 또는 삶은 새우, 서브웨이 쉬림프 . Almoço: 돼지고기 스프링 롤, 포메인 베트남 쌀국수. Jantar: 간장, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛, 플무원 두부면, 사조 사조참치 살코기 플러스. Lanches/Outros: 귤. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|