|
triste 😢 por ter aumentado o peso mais de volta ao objetivo. Parar sim desistir jamais 💪
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
365 kcal
|
Gord: 9,50g | Prot: 11,30g | Carbs: 55,40g.
Café da Manhã: Kim Pão de Forma, Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Lanches/Outros: Activia Café da Manhã Linhaça. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
isso aí, mantenha sempre o foco e disciplina
18 dez 20 por membro: isaiashvo
|
Elisan vc está certa desistir não é permitido, vc já deu o primeiro passo retornando, então parabéns e boa sorte no seu progresso 👏🏾💪🏾👊🏾
18 dez 20 por membro: shopp0
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elisan.chada
|