Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 39,20g | Prot: 49,80g | Carbs: 106,00g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Torrado, Santa Clara Requeijão Cremoso. Almoço: Carne Moída Refogada, Lentilha Cozida sem Tempero, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Monama Mix de Sementes . Lanches/Outros: Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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