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Pesada en ayunas
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56,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 31,52g | Prot: 70,20g | Carbs: 79,08g.
Café da Manhã: Svelty Leche Descremada, Huevo Cocido. Almoço: Huevo, Cebollas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zapallo Italiano. Jantar: Sandía, Carne de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Regimel Jalea, Peras, Colun Yoghurt Batido Natural NO Endulzado. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aby.aml
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