Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 74,36g | Carbs: 57,16g.
Almoço: Carne de Vaca Assada, Costelinha, Ovo de Codorna, Subway Tomate, Spoleto Cenoura, Spoleto Ervilha, Salada de Maionese. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Naturale Aveia em Flocos Finos , Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GraceBorges
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