Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2803 kcal
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Gord: 72,42g | Prot: 229,03g | Carbs: 315,04g.
Café da Manhã: Profit 100% Premium Whey, Profit Isolate Protein Mix, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Predilecta Geléia de Goiaba, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Hambúrguer, Mundial Panetone de Chocolate. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Batavo Leite Fermentado Família . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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