Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 56,16g | Prot: 105,59g | Carbs: 221,46g.
Café da Manhã: Pears , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Bananas , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Arby's Curly Fries (Small). Jantar: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Kroger Rotisserie Chicken, Onions , Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Lanches/Outros: Mountain Dairy 1% Low Fat Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Frigo Light String Cheese. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeiLei84
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