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早安😃
每次緩慢的下去，希望星期六的飯局不會上來太多🤣
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52,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 45,15g | Prot: 43,18g | Carbs: 42,27g.
Almoço: 黃皮甜椒, 青花菜, 菠菜, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Jantar: 中祥 蔬菜餅乾, 黑熊 心心米國捲, 水煮蛋. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
16 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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16 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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16 dez 20 por membro: pop205
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Histórico de Peso de chrollo666
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