Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 38,23g | Prot: 68,92g | Carbs: 135,04g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: DIA Manga Espada, Ameixas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Anglo Salsicha tipo Viena. Lanches/Outros: Ameixas, Magitlec Pipoca Doce. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariaalineef
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