Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2581 kcal
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Gord: 110,27g | Prot: 101,12g | Carbs: 297,21g.
Café da Manhã: Walnüsse, Honig, Fage Total 5%, Milch 1,5%. Almoço: Speckwürfel, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Rote Beete. Jantar: Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Alnatura Dinkel Doppelkeks. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 17carrots
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