Jornal de roberto_DIESEL, 16 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
107,6 kg Perdidos até agora: 25,1 kg.    Ainda faltam: 12,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2724 kcal Gord: 89,14g | Prot: 137,20g | Carbs: 334,07g.   Café da Manhã: PCD Burro di Arachidi, Maribel Confettura Extra di Fragole, Cannella, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Milbona Skyr Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello. Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Italiamo Medaglioni Basilico e Pinoli. Lanches/Outros: Crownfield Choco Rice Bar, Banana, Banana. mais...
385 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de roberto_DIESEL


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.