Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 53,77g | Prot: 107,05g | Carbs: 192,06g.
Café da Manhã: Best Foods Stawberry Spread, White Bread, Tong Garden Party Mix. Almoço: Spicy Salmon Rolls, White Rice (Long-Grain, Cooked), 쥐포구이, Japanese Minced Meat, Japanese Unagi Eel, Salmon Roe (Ikura), Pickled Mackerel, Salmon Sashimi. Jantar: Chicken Broth (Home Recipe), Baked or Broiled Fish, White Rice (Long-Grain, Cooked), Water Spinach, 대림선 부산 사각 어묵, Chinese Fish Ball, Fish Sauce (Bagoong), Steamed or Boiled Squid, Tong Garden Party Mix. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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