Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Gord: 12,66g | Prot: 41,72g | Carbs: 162,98g.
Desjejum: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Café da Manhã: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 유동부 치아바타 올리브 치아바타, 토마토. Almoço: 사과, 짬뽕, 연어초밥. Lanches/Outros: 아메리카노. mais...
|
|
1405 kcal
|
Exercício:
서서하는 스트레칭 - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de b.kyeongkim
|