|
felizzzz que voltou a baixar🥰
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 31,97g | Prot: 101,29g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Kefir de Leite Desnatado. Almoço: Piracanjuba Leite Desnatado, Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Junior Ketchup, Carne Moída Refogada, Wickbold Wrap 100% Integral. Jantar: Regina Queijo Prato Lanche, Sulfrios Embutido de Peito de Frango Fatiado, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Veneza Iogurte de Morango, Kefir de Leite Desnatado. mais...
|
|
2124 kcal
|
Exercício:
caminhada + chloe - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kailaneeee
|