Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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119,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 118,60g | Prot: 82,91g | Carbs: 21,35g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Tomates, Pepino (Descascado), Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Sadia Queijo Prato Lanche, Tomates, Ovo Frito, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Seara Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NinaMotta
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