Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 113,61g | Carbs: 223,04g.
Café da Manhã: Koro Bio Fiocchi di Farro, Plasmon Biscotto dei Grandi, Santa Lucia Ricottina Light, Noi Voi Cacao Amaro, Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Olio d'oliva, Cavolfiore, Delizie del Sole Lenticchie Giganti, Colfiorito Orzo Perlato. Jantar: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Melanzana. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandarino, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Mele Fuji. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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