Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 66,69g | Prot: 86,65g | Carbs: 121,02g.
Café da Manhã: Lime, Onions , Konjac rice, Tong Garden Party Mix, Korean Sweet and Spicy Fried Chicken. Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Beef Tendon, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Beef Tripe, Beef Variety Meats and By-Products, Beef Broth (Home Recipe), Soy Sauce, Broiled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Beef. Jantar: Chinese Pork Meatballs, Tong Garden Party Mix, Dim Sum - BBQ Pork Cheung Fun (叉烧猪肠粉）, Pork Stomach (Cooked, Simmered). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jinny66
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