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24 Hour Fast 🙏🧘🏻♂️
Final Week of Weight Loss, due to almost arriving at my Goal Weight. 🥳
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72,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2751 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 42 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Dirigir - 13 minutos, de Pé - 7 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 30 minutos. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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 Comentários
You're so close!!! Great job Adrian!!!
14 dez 20 por membro: bearnoggin
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Congrats and try to stay on track. 👏👏👏👍
14 dez 20 por membro: Shrewdness
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14 dez 20 por membro: kbisa1
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15 dez 20 por membro: HeBrewZ
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I am very proud of you and you are almost there go boy 😊💪🥳
15 dez 20 por membro: jenny3781
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Thank you all for the Positive Feedback. Remember that Consistency is the Key! 🔐
15 dez 20 por membro: AdrianJR
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Histórico de Peso de AdrianJR
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