Jornal de shirfleur 1, 14 dez 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020

93,7 kg Perdidos até agora: 42,4 kg. Ainda faltam: 3,0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 14 dezembro 2020:

1621 kcal

Gord: 103,12g | Prot: 97,89g | Carbs: 65,16g. Café da Manhã: Fresh & Easy Cut Pineapple, Gumbo Chicken, Boiled Egg. Almoço: HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Gumbo Chicken. Jantar: Gumbo Chicken. mais...

Perdendo 1,1 kg por Semana

61 Apoiadores Apoio

Comentários

Nice drop Shirley and thank you for your support be blessed 😊🙏❤️🤗💪

14 dez 20 por membro: jenny3781

Nice drop!!!

14 dez 20 por membro: John10251

Shir!! ⭐️👍😊 way to start off your week!!! Nice drop!! Have a great week!! Stay safe!! Your doing awesome!!🎉🌻😊⭐️🌈

14 dez 20 por membro: damablack13

Well done, especially at this time of year!!

14 dez 20 por membro: Rindaloo

Awesome shirfleur 👍👍

14 dez 20 por membro: sk.17

Thank you Jenny, John, Dana, Rindaloo and all of you who support me. Trying to hold it together during this holiday season. 🏡🎄

14 dez 20 por membro: shirfleur 1

Thank you Sk! 🎄🏡

14 dez 20 por membro: shirfleur 1

Nicely done, dearest Shir! ❤️👍⛄🎄💕

14 dez 20 por membro: melissatwa

You're closing in fast! You go girl!

14 dez 20 por membro: Fiberoptic

You are doing very well!

14 dez 20 por membro: skydiverjim

Excellent drop, Shir!

14 dez 20 por membro: newnamewhodis

Solid drop. WTG!

14 dez 20 por membro: kattay

nice drop!!!

14 dez 20 por membro: bearnoggin

nice drop

15 dez 20 por membro: mountainman2

👏👏👏👏👍🌺

15 dez 20 por membro: Shrewdness

👏⭐❤

15 dez 20 por membro: lonniehuffman

Gm Shirley hope all is well be blessed🙏🤗😊❤️💪

17 dez 20 por membro: jenny3781

You go girl!

17 dez 20 por membro: Fiberoptic


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