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Tis the season. Have to track all those cookies and chocolate. 🍫
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104,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3475 kcal
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Gord: 141,83g | Prot: 193,71g | Carbs: 352,24g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's Whole Grain Hamburger Bun, Egg. Almoço: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Jantar: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Classic Roast Beef. Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Love Good Fats Peanut Butter Chocolatey Snack Bar. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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 Comentários
14 dez 20 por membro: Shrewdness
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Sounds nice good luck you doing great
14 dez 20 por membro: jenny3781
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16 dez 20 por membro: kattay
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