Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2685 kcal
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Gord: 83,52g | Prot: 247,11g | Carbs: 241,53g.
Café da Manhã: Bolo de Leite Ninho, Piracanjuba Leite Desnatado, Profit 100% Premium Whey, Profit Isolate Protein Mix, Kobber Granola de Cereais, Mamão Papaia, DIA Iogurte Natural Desnatado, Probiótica Whey Baunilha. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Italiana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Itambé Creme de Leite, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diegorossi
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