Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 39,87g | Prot: 80,83g | Carbs: 171,30g.
Café da Manhã: Hacendado Lomo Adobado, Guiso de Lentejas, Arroz Blanco, Milka Chocolate con Galleta , Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Incarlopsa Jamón Serrano, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Entera. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
mucha fuerza un abrazo y palante.
14 dez 20 por membro: gordo_cabronn
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Histórico de Peso de alexzeix6
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