Jornal de fedeee2000, 17 nov 20

In stallo così da qualche settimana... O anche più. Non capisco cosa sto sbagliando...
49,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1662 kcal Gord: 42,19g | Prot: 110,44g | Carbs: 210,96g.   Café da Manhã: Lamponi, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine. Almoço: Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Broccoli, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Jantar: Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Conad Piselli Fini, Milbona Fiocchi di Latte Light. Lanches/Outros: Grenade Carb Killa High Protein Bar FUDGE BROWNIE, Mandarino. mais...
2046 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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