Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2243 kcal
|
Gord: 59,78g | Prot: 206,18g | Carbs: 218,66g.
Café da Manhã: Vovó Maze Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Manteiga (com Sal). Jantar: Farinha de Mandioca, Tambaú Mostarda, Macaxeira Cozida, Pilar Coquinho Tradicional, Sadia Filé de Peito. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gfsimplicio
|