Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 86,92g | Carbs: 112,18g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Morangos, ADKO Cebola Palha, Psyllium, Ovo, Melão, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Coxão Mole Cozido, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Madero Cheeseburger Clássico. Lanches/Outros: Bauducco Panettone, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandafborges
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