Jornal de deusimarfilho, 12 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2020
90 kg Perdidos até agora: 13 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

4322 kcal Gord: 116,63g | Prot: 130,16g | Carbs: 501,37g.   Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Mexido, Pão Integral. Almoço: Laranjas, Banana Prata, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brigadeiro, Habib's Esfiha de Carne, Laranjas, Bolo de Chocolate. Lanches/Outros: Tripa, Império Cerveja Puro Malte, Pastel de Pizza, Pizza de Calabresa. mais...
2273 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de deusimarfilho


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.